Vyrovnať sa s Gaslighting - Ako sa vysporiadať s Gaslighting v 6 jednoduchých krokoch

V tomto článku

• Dôvody, prečo by sa partner vo vzťahu uchýlil k plynovým svetlám
• Súkromne overte ich informácie
• Nehádajte sa
• Uzemnite sa
• Ako jednať s manželom s plynovým osvetlením

Gaslighting je jedným z nástrojov, ktoré sociopat používa na ovládnutie iných jednotlivcov, najmä ich intímnych partnerov, a ich formovanie do niekoho, po kom túžia. Robia to tak, že pomaly manipulujú so svojím myslením a informáciami, ktoré dostávajú. Je to propagačný stroj jednej osoby.

Nie je ľahké vyrovnať sa s plynovým osvetlením - ako sa vysporiadať s plynovým osvetlením je nepochybne proces, ktorý musíte pochopiť, ak sa váš partner často uchýli k plynovému osvetleniu počas akejkoľvek hádky vo vašom vzťahu.

Rovnako ako všetky propagandistické stroje, ide o starostlivo naplánovaný útok na psychiku, ktorého cieľom je vytvorenie bezduchých automatov.

Gaslighting vo vzťahu sa vykonáva v menšom rozsahu, aby sa vytvoril poslušný a poslušný partner.

Dôvody, prečo by sa partner vo vzťahu uchýlil k plynovým svetlám

Pretože zdravé vzťahy sa spoliehajú jeden na druhého, nie je prekvapením, že sa navzájom radia. Spolupracujú na svojich cieľoch a združujú svoje zdroje.

Väčšina ľudí je presvedčená, že si majú navzájom pomáhať, a ak je to príliš nepraktické, mali by sme pomôcť aspoň tým, ktorí sú nám blízki. Vzhľadom na to by nemalo byť potrebné hrať triky, aby sme niekoho priviedli k láskavosti. Ale niektorí ľudia sa stále uchýlia k plynovým svetlám a iným prostriedkom kontroly.

Takéto podmienky sťažujú partnerovi na prijímacom konci šikovné riešenie plynového osvetlenia - ako sa vysporiadať s plynovým osvetlením; preto žiada o radu odborníkov.

Zdravé vzťahy dávajú každému partnerovi právo povedať nie.

Toto právo je bezpodmienečné bez pripojených reťazcov. Gaslights chce mať toto právo, ale nechce, aby ich partner mal. Možno si myslíte, že to neznie fér, ale nie je to, o to ide.

Gaslighting je metóda, ktorú manipulatívni partneri používajú na kontrolu vzťahu. Existujú ľudia s nízkou rukou, ktorí nechcú rovnaký vzťah so svojimi partnermi. Je teda na partnerovi na prijímajúcom konci, aby sa naučil, ako vo vzťahu s plynovými svetlami naložiť.

V okamihu, keď si uvedomíte, že ste dôverní k potenciálnemu plynovému zapaľovaču, ale chcete si tento vzťah zachovať, tu je niekoľko rád, ako sa vysporiadať so zneužívaním plynových svetiel.

1. Súkromne overte ich informácie

Plynové svetlá sú patologické klamárky.

Nehorázne vám budú ležať v tvári bez mihnutia oka. Keď budú s nimi konfrontovaní, budú reagovať násilne, preto je najlepšie pri overovaní informácií urobiť svoj súkromný úsudok.

2. Nehádajte sa späť

Gaslighty sú vynikajúce v racionalizácii.

Sú odborníkmi na používanie argumentačné bludy a nikdy ti nedovolím mať posledné slovo. Na rozdiel od súdnej siene, kde sú dvaja protichodní právnici a neutrálny sudca, je to len medzi vami a skúseným klamárom.

S plynovým zapaľovačom niet dobrého konca. Je preto lepšie naučiť sa, ako šikovne zaobchádzať s manželom / manželkami s plynovým osvetlením.

3. Uzemnite sa

Jednou z najdôležitejších obhajob, ako naložiť s plynovými svetlami vo vzťahu, je uchovať si svoju individuálnu identitu.

Plynový zapaľovač sa pokúsi zničiť vaše vnímanie a svet, ktorý ste si postavili pre seba.

Použijú rady, pochybnosti a klebety, aby rozbili vaše základy. Udržiavanie vecí, na ktorých vám záleží, mimo vášho vzťahu, ale blízke a chránené, bráni plynovému svetlu dosiahnuť svoj cieľ.

Gaslighting je len prostriedok na dosiahnutie cieľa.

Manželia a partneri, ktorí sa uchýlia k gaslightingu, práve používajú jeden z mnohých nástrojov vo svojom arzenáli na kontrolu svojho vzťahu. Existuje jediný dôvod, prečo by to niekto chcel robiť - moc. Sú to chamtiví bastardi, ktorí vždy chcú viac ako to, čo môžu ľudia dať.

Ako jednať s manželom s plynovým osvetlením

Mnoho ľudí malo krátky čas randenie pred vydaním. Láska, romantika a veľa ďalších dôvodov prinútili páry skočiť do pušky a niekedy je to správna voľba.

Ale niekedy to tak nie je, neviete o osobe dosť skôr, ako ste si ju vzali a nakoniec spolu žijete u ovládajúceho sociopata.

Rozdiel medzi plynovým osvetlením a inými tajnými metódami kontroly je v tom, že prvý proces je pomalý a jemný. Plynové žiarovky pochybujú o vašich základných vierach a nechajte ich rásť. Pomaly ničia základ vašej individuality, aby z vás spravili otroka, ktorý sa na nich spolieha vo všetkých vašich rozhodovacích schopnostiach.

Ak si myslíte, že vojenský výcvik je priamym útokom na psychiku jednotlivca, aby ste vytvorili štíhly, zlý, vraždiaci stroj, je jeho jemnejšou verziou plynové svetlo.

Existuje veľa dôvodov, prečo to robí armáda, dôvody, o ktorých tu nebudeme diskutovať, aby sme neodvrátili túto tému. Plynové zapaľovače to robia preto, aby mohli riadiť životy jednotlivcov a používať ich na svoje vlastné motívy.

Zaoberať sa nimi je a zložitá záležitosť , Prvá a najťažšia časť je uvedomiť si, že váš partner vás osvetľuje. Pretože táto konkrétna metóda je pomalá a jemná, väčšina ľudí by si nevšimla, že sa to deje.

Problém je v tom, že čím dlhšie si to nevšimnete, tým viac sa poškodí vaša psychika. Chceli by ste sa vyrovnať s plynovým osvetlením - ako sa vysporiadať s plynovým osvetlením bez poškodenia vlastného blaha?

Môžete mať tendenciu ignorovať svojho partnera pre plynové zapaľovače. Ale ak ty zdvihni to čoskoro sú tu kroky, ktoré by ste mali podniknúť pri jednaní.

• Súkromne overte jeho základné informácie - Plynové zapaľovače sa rodia ako podvodníci. Uistite sa, že osoba, ktorú ste si vzali, je skutočne taká, akú vydáva.
• Sebahodnotenie vlastnej osobnosti - Gaslighting pomaly mení vašu morálku tak, aby zodpovedala potrebám vášho manžela. Uistite sa, že ste neurobili žiadne veľké kompromisy, aby ste udržali vzťah pohromade.
• Kontaktujte svojich priateľov a rodinu - Nehovorte im o svojej situácii, ale je dôležité, aby ste zostali v kontakte s ľuďmi, ktorí tu budú pre vás, ak sa situácia zhorší. Sú to tiež ľudia s podobným zmýšľaním ako vy, všimnú si, či ste sa zmenili.
• Pokojne povedzte „Nie“ - Ak máte pocit, že ste nútení urobiť rozhodnutie, ktoré je v rozpore s vašimi zásadami, naučte sa povedať nie. Očakávajte, že váš manžel alebo manželka vyskúšajú rôzne spôsoby, ako zmeniť názor.
• Zdôvodnite svoj úsudok - Je možné, že prehnane reagujete a váš manžel sa iba snaží pomôcť vám stať sa lepším človekom. Ak sú ochotní vás vypočuť a ​​prispôsobiť sa vám, je možné, že ste len paranoidní a predstavujete si, že vás váš manžel ožaruje. Ak však odmietnu prehrať hádku a stanú sa fyzickými, začnú sa veci stávať nebezpečnými.
• Poraďte sa s odborníkom - Len čo dôjde k prekročeniu hranice domáceho násilia, bude to možné zhoršiť sa odtiaľ . Priamy prístup k vymáhaniu práva však môže situáciu ešte zhoršiť, najmä ak sa to stalo iba raz. Poraďte sa s terapeutom alebo poradcom, ako zaobchádzať s manželom, ktorý svieti plynom, s násilnými sklonmi.

Máloktorá situácia je nezvratná a máloktorý partner je nastaviteľný

Nie je ľahké, ako sa vysporiadať s plynovým osvetlením.

Väčšina situácií je nezvratná a pokiaľ váš partner nie je ochotný zmeniť sa kvôli vám, časom sa to bude len zhoršovať. Dbajte na to, aby ste o sebe mali rozum, chráňte deti, ak existujú, a dúfajme, že ich plynový zapaľovač proti vám neobrátil.

Väčšina ľudí sa bude snažiť vzťah zachrániť čo najlepšie, ale pamätajte, že to bude fungovať, iba ak sú obaja partneri ochotní zmeniť svoje toxické osobnosti. V opačnom prípade iba oneskorujete nevyhnutné.

Zdieľam: