Cvičenie párového poradenstva na zlepšenie komunikácie

V tomto článku

• Kladenie správnych otázok
• Cvičenia pre páry na zlepšenie komunikácie
• Vloženie určitej radosti
• Výhoda hrania rolí
• Približovanie sa pohybom teetera
• Komunikácia rodinných systémov

Komunikačné cvičenia pre páry sú základným nástrojom na oživenie partnerstva, keď únia začne ísť bokom.

Pre páry je vyžadovaná ochota byť zraniteľným a otvorenosť rešpektovať rady profesionálov zlepšenie komunikácie poskytuje partnerom v ošúchanom alebo upadajúcom partnerstve cestu vpred.

S pomocou skúseného a dôveryhodného terapeuta sa páry môžu zapojiť manželstvo poradenstvo cvičenia, ktoré otvárajú cesty k väčšiemu dialógu, vzájomnému rešpektu a zlepšeniu kompromisov.

V zásade nikdy nie je neskoro začať používať zdravé párové poradenské cvičenia na zlepšenie pohody v partnerstve.

Časom a praxou budú párové poradenské cvičenia ponúkané z terapeutických služieb zbierať vynikajúce výsledky.

Kladenie správnych otázok

Cvičenia pre párovú terapiu pre komunikáciu pripisujú vysokú prioritu potrebe manželských párov a iných partnerstiev investovať do každodenného života svojich významných osôb bez toho, aby ich ovládali / ovládli.

Pokiaľ ide o komunikačné cvičenia pre manželské páry, je dôležité, aby si partneri vytvorili spôsob, ako sa druhého pýtať na pracovný život, priateľstvá, duchovné zdravie, fyzické zdravie, nádeje, boje a podobne, aby budovali ducha jednoty a súcitu.

Pamätajte však, že otázky podporujúce spoločnú reč nie sú to isté ako výsluch. To druhé v nezdravom stave.

Cvičenia pre páry na zlepšenie komunikácie

Tu je niekoľko príkladov užitočné páry, ktoré poradia pri cvičení, o otázkach, ktoré je potrebné zvážiť v terapeutickom prostredí alebo doma.

1. Čo nás spojilo?
2. Aké dary a povinnosti každý naďalej prinášame do manželského zväzku?
3. Máme kľúčových podporovateľov, ktorí potvrdzujú naše spojenie?
4. Akú rolu hrá viera v našom partnerstve?

Vloženie určitej radosti

Páry, ktoré sa venujú komunikačným cvičeniam pre páry, sa hlásia k viere, že dobré manželstvá majú vždy trochu ľahkomyseľnosti a dostatočnú dávku ľahkovážnosti.

Milujúci partneri sú schopní vniesť do zväzku smiech a povzbudenie a udržať si radosť ľahkým, ale pútavým rozhovorom.

Zdieľanie príbehov o práci, deťoch, spomienkach na detstvo a prašivých situáciách patrí medzi nespočetné spôsoby, ako vyvolať úsmev na tvári a teplo v dušiach. Zaistite, aby vaše partnerstvo malo určitú levitu. Choďte do zábavného filmu. Hrajte sa v daždi. Prekvapte svoju polovičku nečakaným darčekom. Povedzte vtip, aj keď je to kýčovitý.

Počas cvičení párového poradenstva väčšina terapeutov súhlasí s tvrdením, že neopevnené príspevky do manželského partnerstva vytvárajú najväčšiu vôľu.

Cvičenie na komunikáciu v manželstve, ktoré vytiahne našu radosť a nádej do popredia, posilní pevnosť partnerstva na základnej, základnej úrovni.

Výhoda hrania rolí

Veda a skúsenosti dokazujú, že hranie rolí je dobrou metódou riešenia komunikačné problémy v manželstve . Ako teda funguje hranie rolí podľa párových komunikačných cvičení?

Partneri by si mali nájsť dôveryhodného priateľa, ktorý by „zastúpil“ jedného z partnerov. Keď je dôverník na mieste, precvičujte artikuláciu manželské záležitosti , obavy a príležitosti používajúce jazyk „cítim“.

Majte tiež problémy, príležitosti a problémy so stand-in hlasom a precvičte si príjem týchto informácií pomocou odpovedí, ktoré začínajú slovami „Počujem vás, že hovoríte & hellip;“ Metodiky „cítim“ sú pozoruhodnými prístupmi, pretože znižujú riziko obviňovania, telefonovania na meno a podobne.

Ak vy alebo váš partner využívate na komunikáciu znevažovanie a zastrašovanie, máte väčšie problémy ako dočasná neschopnosť prejaviť radosť a frustráciu.

Hranie rolí v párových poradenských cvičeniach umožňuje partnerom „vyriešiť problém“ so svojou víziou a prístupom ich analýzou v praxi skôr, ako dôjde k zvýšeniu stávok.

Približovanie sa pohybom teetera

Prístup teeter totter v komunikačnej terapii pre páry jednoducho znamená, že partner, ktorý hľadá riešenie aktuálneho problému a zmierenie, zveličuje svoje prešľapy a navrhovanú cestu k zmene svojich spôsobov.

Partner zranený prešľapmi cíti potvrdenie z nadhodnotenia a je ochotný premazať vôľu pohybu vpred.

Tento prístup v komunikačnej terapii párov je úžasne úspešný pri rozptýlení hnevu spojeného s ťažkými prešľapmi.

Keď obaja partneri zdieľajú ochotu „ísť do veľkej miery“, aby poskytli uzdravenie a zmierenie, začne zdravá komunikácia prekvitať.

Komunikácia rodinných systémov

Základ viery v prístupe k manželským ťažkostiam, rodina systémová komunikácia sa snaží vniesť do súčasných manželských sporov povedomie o vzoroch a modeloch rodiny pôvodu.

Prístup Family Systems vychádza z predpokladu, že sme sa naučili komunikovať a čeliť vzťahovým ťažkostiam v pôvodnej rodine.

Ak bola táto výchova v komunikácii zdravá a zdravá, mali by sme mať schopnosť spojiť sa s našimi partnermi zdravým a vhodným spôsobom.

Ak by naopak boli naše pôvodné rodinné systémy narušené nefunkčnosťou a nevhodným komunikačným štýlom, možno budeme musieť zdokonaliť svoje schopnosti.

Záverečné myšlienky

Priatelia, popri cvičení poradenstva pre páry je potrebné pracovať na posilnení partnerstva aj zvnútra.

Cieľom cvičení párovej komunikácie je dosiahnuť, aby si páry uvedomili, že v centre každého partnerstva sú neuveriteľné prekážky a únik. Je to však partnerstvo investované do rastu, zraniteľnosti a vonkajšieho pohľadu.

Môžete sa tiež zúčastniť online kurz manželstva s komunikačnými cvičeniami pre párovú terapiu s cieľom vytvoriť zdravé vzťah s partnerom a vylepšiť ďalšie aspekty vášho vzťahu ako napr intimita , manželské financie a spoločné ciele.

Bolo by tiež užitočné prečítať si viac informácií o vzťahové cvičenia pre komunikáciu párov tešiť sa z obnoveného spojenia a budovať so svojím manželom novú úroveň porozumenia.

Tieto cvičenia vzťahovej komunikácie pomáhajú párom porozumieť vzájomným komunikačným štýlom a vytvárajú zdravý štýl komunikácie, ktorý umožní obom partnerom cítiť sa vo vzťahu rešpektovaní, oceňovaní a vypočutí.

Začnite svoju snahu o zdravé a šťastné manželstvo skvelým poradcom a efektívnym cvičením párového poradenstva.

Zdieľam: