9 tipov, ktoré vám pomôžu vytvoriť najlepší vzťah, aký kedy bol!

Možno sme prelomili kódex lásky, alebo to možno urobila aspoň väčšina z nás, ale láska je len časťou vzťahu a skúsenosť s láskou môže byť pominuteľná.

V tomto článku

• Uznajte, že vzťahy nefungujú len preto, že sa máte radi
• Snažte sa byť každý deň zraniteľní, jemní a láskaví
• Otvorene si navzájom ukážte, že chcete mať náklonnosť
• Buďte jeden pre druhého silní
• Natiahnite ruku v čase úzkosti alebo starostí
• Držte sa pod kontrolou
• Urobte vo svojom vzťahu prax, v ktorej budete uvažovať o tom, ako vy a váš partner interagujete
• Uznajte všetky veci, ktoré na sebe máte radi a oceňujete ich
• Zmierniť argumenty

Aby sme sa držali lásky a aby sme skutočne prežili všetky jej tváre, musíme nájsť vzorec na vytvorenie najlepšieho vzťahu vôbec. Takto si môžeme udržať lásku na svojej strane najdlhšie.

Tu je 9 tipov, ktoré vám pomôžu vytvoriť najlepší vzťah vôbec!

1. Uznajte, že vzťahy nefungujú len preto, že sa máte radi

Niekedy si možno naivne myslíme, že len na to, aby sme sa navzájom milovali a navzájom sa angažovali, je všetko, čo potrebujete, aby ste vytvorili ten najlepší vzťah. Ale hoci sú tieto vlastnosti nesmierne dôležité, nie sú tajomstvom dosiahnutia najlepšieho vzťahu.

Stále sa môžete milovať a zostať oddaní, ale nestarať sa o svoje problémy alebo brať svoj vzťah ako samozrejmosť. Stále sa môžete navzájom milovať a oddávať sa, ale nemôžete si navzájom venovať kvalitný čas alebo si pamätať zachovanie intimity. Stále sa môžete milovať a byť odlúčení!

Najlepší vzťah, aký kedy mohol nastať, môže nastať, iba ak sú obaja partneri odhodlaní navzájom sa milovať a udržiavať svoj vzťah vo všetkých aspektoch života.

Láska nie je taká čarovná vec, ktorá prichádza a odchádza bez vašej kontroly, môžete sa ľahko naučiť milovať a spájať sa s niekým. Čo znamená, že si môžete tiež zvoliť, že do niekoho zostanete zamilovaní.

Naozaj neexistuje nijaká výhovorka, prečo vo vzťahu povoliť lásku vyschnúť, stačí sa ubezpečiť, že sa neustále zaväzujete pracovať na svojom vzťahu. Takto môžete vytvoriť najlepší vzťah, aký kedy bol.

2. Každý deň sa snažte byť zraniteľní, jemní a láskaví

Je v poriadku, keď si doma znížite svoju obranu, a vo vašom vzťahu sa budete vzájomne spájať a budovať si dôveru, ale niekedy to prevládne v každodennom živote a spôsobí to, že sa budeme musieť orientovať vo svete.

Úsilie znížiť túto prednú časť, ktorú denne kladiete pred svojho partnera, aby ste partnerovi preukázali jemnosť a láskavosť, je bezpečným spôsobom, ako vytvoriť najlepší vzťah vôbec.

3. Otvorene sa navzájom ukážte, že chcete mať náklonnosť

Toto by mala byť ďalšia každodenná prax; požiadať svojho partnera o náklonnosť alebo pozornosť nie je len spôsob, ako uplatniť svoje sebavyjadrenie, ale aj dať svojmu partnerovi vedieť, ako veľmi ich potrebujete. Navyše udržuje intimitu pri živote.

To sú také veľké odmeny za jednu každodennú akciu, nemyslíte? Preto sa táto stratégia dostane na náš zoznam najlepších nápadov na vytvorenie najlepšieho vzťahu vôbec!

4. Buďte navzájom silní

Niekedy je ľahké vylúčiť niečo, čo je pre vášho partnera dôležité, pretože to nie je pre vás dôležité. Možno má váš partner emocionálnu reakciu na niečo, čo by sa vám mohlo zdať zbytočné, ale pre vášho partnera je to veľmi skutočné.

Možno vy alebo váš partner potrebujete znova a znova trochu času, ale nie ste spolu.

Ak sa pokúsite pochopiť, prečo váš partner môže potrebovať veci, s ktorými nesúvisíte, a potom ich rešpektovať (a naopak), môžete sa vyhnúť mnohým hádkam a prispieť k dosiahnutiu najlepšieho vzťahu.

5. Natiahnite ruku v čase úzkosti alebo starostí

Až nabudúce pocítite neistotu, obavy alebo úzkosť, skúste to spomenúť len na svojho partnera a chytiť ich za ruku alebo si všimnúť ich emočné signály a siahnuť po ich ruke.

Toto podporí podpornú reakciu medzi vami ako párom, ktorá vám pomôže cítiť sa emocionálne držaná a je tiež známe, že akt držania za ruku je upokojujúci.

6. Držte sa pod kontrolou

Niekedy môže byť ťažké byť otvorený. Namiesto toho sa väčšina ľudí môže rozhodnúť, že bude obranná, kritická, zdržanlivá, vzdialená alebo dokonca zatvorená.

Práve táto doba môže spôsobiť problémy vo vzťahu a vytvoriť odstup.

Ak sa obaja zaviažete skontrolovať seba a prepracujete sa, prečo by ste sa tak mohli cítiť so svojím partnerom - aby ste mohli zmeniť svoje činy na otvorenú odpoveď, váš vzťah stúpne rýchlo k najlepšiemu vzťahu vôbec.

7. Vytvorte vo svojom vzťahu prax, v ktorej budete premýšľať o tom, ako ste vy a váš partner v interakcii

Keď budete každý týždeň hovoriť o tom, ako vám týždeň prebiehal, aby ste mohli skontrolovať a upraviť správanie, vzor a potvrdiť dobré časy, váš vzťah bude namierený!

Témy, o ktorých by ste mohli diskutovať, sú;

Keď ste mali pocit, že oslovujete svojho partnera, ale nemali ste pocit, že vás počúvajú. Ako ste reagovali, keď bol váš partner nešťastný. Na čom ste sa spolu smiali. Alebo dokonca to, čo by sa muselo stať, aby váš vzťah bol tento týždeň úžasný?

Otázky prispôsobte tak, aby vyhovovali vášmu vzťahu, ale nevyhýbajte sa témam, ktoré sú potrebné na vytvorenie najlepšieho vzťahu, aký kedy existoval.

8. Uznajte všetky veci, ktoré na sebe máte radi a oceňujete ich

Oslávte malé výhry vo vašom vzťahu, vďaka ktorým sa obaja budete cítiť milovaní a oceňovaní.

Uznajte, čo váš partner urobil, aby ste sa cítili milovaní, šťastní, radostní a podporovaní, a nezabudnite im to povedať aspoň raz týždenne, aby sa mohli cítiť ocenení a udržali si to.

9. Zmiernte argumenty

Pod argumentom často stojí žiadosť vášho partnera o väčšie emočné spojenie a väčšiu podporu. Ale keď sa veci zahrejú, je ťažké to vidieť, najmä keď sa cítime defenzívne.

Ak si nie ste opatrní, aké slová v súčasnosti používate alebo ako hovoríte so svojím partnerom, môže to byť rozdiel medzi kamenným a najlepším vzťahom vôbec.

Skúste sa na situáciu pozrieť, akoby ste sa pozerali zvonku, a opýtajte sa sami seba, v čom je koreň problému a ako sa dá vyriešiť. Potom uznajte problém a pracujte na tom, uzavrite pakt, že to obaja urobíte, a všetko bude sladké !.

Zdieľam: