7 vecí, ktoré musíte urobiť, keď vás manžel opustí

7 vecí, ktoré musíte urobiť, keď vás manžel opustí

V tomto článku

Rozvod je sám o sebe dosť bolestivou skúsenosťou, svojím spôsobom si upravuješ život. Niektorí ľudia sú tak závislí od svojich manželov, že sa bez tejto záchrannej siete cítia nekompletní a stratení. Nedajbože, ak život niekoho dospel do tejto fázy, čo by mal robiť? Zavrieť sa do miestnosti a zabarikádovať sa pred spoločnosťou? Nie. Aj keď manželstvo, rodina, deti a navždy budú jednou z najdôležitejších častí vašej osobnosti, prežili ste pred tým všetkým aj život. Neobmedzujte sa. Neprestávaj žiť kvôli jednej udalosti.

Nasleduje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste omladili svoj život a začali žiť pre seba a pre svoje šťastnejšie a zdravšie zdravie:

1. Nepros si

Pre niektorých môže byť otravné, najmä ak ste nevenovali pozornosť všetkým znameniam, keď počujete o tom, ako váš manžel žiada o rozvod. Povedať, že sa cítite zlomené, by bolo nedocenením storočia. Pocit zrady by chvíľu trval.

Máte právo pýtať sa na dôvody, ale jedna vec, ktorú by ste nikdy nemali urobiť, je požiadať o zvrátenie ich rozhodnutia.

Ak váš manžel žiada o rozvod, znamená to, že o tom vážne uvažoval. V tom okamihu nemôžete urobiť nič, čo by zmenilo ich rozhodnutie. Neupúšťajte sa k žobraniu. Iba by to znížilo vašu hodnotu.

2. Chráňte svoju rodinu

Bude veľa času na smútok. Len čo začujete slovo „rozvod“, vyhľadajte vhodného právnika. Bez ohľadu na to, či máte deti, máte určité práva, ktoré vám poskytuje vaša krajina.

Či už je to ročný príspevok, podpora dieťaťa alebo výživné alebo hypotéka. Máte právo požadovať ich.

Nájdite dobrého právnika a chráňte seba a budúcnosť svojej rodiny.

3. Nedržte to v sebe

Je prirodzené byť nahnevaný. Nahnevaní na svet, na vesmír, na rodinu, priateľov a hlavne nahnevaní na seba. Ako si mohol byť taký slepý? Ako ste to umožnili? Koľko z toho bola tvoja chyba?

Najhoršie, čo by ste pre seba v tomto okamihu mohli urobiť, je držať v sebe všetko. Počúvajte, musíte sa ventilovať. Musíte myslieť na seba, pre svoj zdravý rozum to všetko nechať vyjsť.

Páry, ktoré prechádzajú rozvodom, väčšinou kvôli svojim deťom alebo rodine, stiahnu svoje emócie a slzy a držia ich v sebe. To nie je vôbec zdravé pre myseľ ani telo.

Predtým, ako sa zbavíte vzťahu, svojej lásky, zrady, musíte sa s tým vyrovnať. Musíte smútiť. Oplakajte smrť lásky, o ktorej ste si mysleli, že bude trvať navždy, oplakajte manžela, ktorým ste nemohli byť, oplakajte osobu, o ktorej ste si mysleli, že ju poznáte, oplakajte budúcnosť, o ktorej ste spolu snívali so svojimi deťmi.

Nedržte to v sebe

4. Udržujte svoju hlavu, štandardy a podpätky vysoké

Zistenie prerušenia tak silného zväzku, ako je manželstvo, môže byť srdcervúce, všetko samo o sebe, ale môže to byť úplne ponižujúce, ak vás váš manžel nechal pre niekoho iného. Boli ste zaneprázdnení prevádzkou domu, udržiavaním rodiny pohromade, plánovaním rodinných udalostí, zatiaľ čo váš manžel sa bláznil za chrbtom a hľadal spôsoby, ako rozviesť rozvod.

Každý to pochopí, váš život sa zmenil na obrovskú guľu neporiadku. Aj vy ním nemusíte byť.

Nezbláznite sa a nelovte druhú rodinu. Hlavu majte vysoko a snažte sa ísť ďalej.

Nikdy by ste nemali predlžovať pobyt na mieste, kde vás predovšetkým nechcú.

5. Nehrajte vinu

Nezačnite všetko racionalizovať a analyzujte každý dialóg, rozhodnutie, návrh, až do okamihu, keď už budete mať dosť na to, aby ste na nich mohli vinu.

Veci sa stávajú. Ľudia sú krutí. Život nie je fér. Nie je to všetko tvoja chyba. Naučte sa žiť so svojimi rozhodnutiami. Prijmite ich.

6. Dajte si čas na uzdravenie

Život, ktorý ste poznali, milovali a bolo vám príjemne, je preč.

Namiesto toho, aby ste sa rozpadli na kúsky a dali svetu šou zadarmo, stiahnite sa spolu.

Vaše manželstvo skončilo, váš život nie. Stále si veľmi živý. Sú ľudia, ktorí vás majú radi a záleží im na vás. Musíte na nich myslieť. Požiadajte o ich pomoc a nechajte si čas na vyliečenie a odstránenie poškodenia.

7. Faloš to, kým to nestihneš

Bude to určite tvrdá tableta na prehltnutie.

Ale v čase zúfalstva urobte ‘faloš, kým to nezvládnete‘ svoju mantru.

Vaša myseľ je veľmi otvorená návrhom, ak jej budete dosť klamať, začne klamstvu uveriť a bude teda zrodom novej reality.

Zdieľam: