6 tipov na emočné spojenie počas sexu

Čo je to sexuálna intimita? Sex je akt zdieľaný medzi vami a vaším manželom, ktorý sa cíti skvele a zbližuje vás. Intimita je úzke citové puto medzi vami a partnerom. Spojte tieto dve veci a máte hlboké spojenie, ktoré posilní vaše manželstvo.

Byť intímny znamená viac ako sa len fyzicky venovať partnerovi. Sexuálne zbližovanie s partnerom vytvára hlboké emočné spojenie, ktoré prispieva k väčšiemu množstvu uspokojujúce sexuálne puto . Nie pre každého bude ľahké rozvíjať sexuálnu intimitu a nadviazať kontakt so svojím manželom počas sexu. Preto sa zameriavame na 6 spôsobov, ako môžete prehĺbiť svoje puto s partnerom prostredníctvom sexuálnej intimity.

Čo je to sexuálna intimita?

Keď sa používa na popis romantické vzťahy , intimita znamená úzke sexuálne spojenie. Dôverovať svojmu manželovi a cítiť sa s ním milovaný, rešpektovaný, pohodlný a bezpečný je veľká časť sexuálnej intimity. Aby sme však definovali sexuálnu intimitu, pozrime sa bližšie na to, čo sa stane, keď sa partneri zblížia.

Ľudia počas sexu sklamali svoje emočné stráže. Uvoľnenie oxytocínu „hormónu objímania“ tiež vyvoláva pocity prepojenia, ktoré umožňujú zraniteľnosť partnerov a vzájomnú dôveru.

Mať sexuálnu intimitu znamená, že vy a váš partner máte spoločné zvláštne puto charakterizované spoločným zmyselným prejavom. Rozumiete si na sexuálnej úrovni, ktorá má za sebou emócie, nielen fyzický akt.

Ako sa emočne prepojiť počas sexu

Čo znamená byť v sexuálne prepojenom vzťahu? Je to fyzické a emočné puto s vašim manželom. Naučte sa podporovať túto intimitu pripojením sa na hlbšej úrovni počas sexu. Mnoho partnerov nevenuje veľkú pozornosť sexuálnemu a emocionálnemu spojeniu, ale obaja sa skutočne navzájom dopĺňajú. Tu je niekoľko najlepších tipov, ako mať krásne sexuálne vzťahy a ako urobiť svoj sexuálny život romantickejším a zmysluplnejším.

1. Príprava scény

Chcete s partnerom uspokojivejší fyzický a emocionálny vzťah? Kto nie! Jedným zo spôsobov, ako sa môžete počas sexu viac spojiť, je pripravuje pôdu pre intimitu . Medzi vynikajúce nápady na náladu patrí napríklad vzájomná masáž, zapnutie obľúbenej zmyselnej hudby, zapálenie sviečky a vyčistenie rozvrhu sexu a intimity.

Ak hľadáte rýchlovku, ranný sex pred prácou je vaša práca. Ak sa však chcete hlboko spojiť so svojím partnerom, vyberte si čas, kedy nebude nikto z vás vyrušený, napríklad večer alebo cez víkendy.

Vypnite tiež telefón. Nič nezruinuje Romantika viac ako zvonenie mobilného telefónu v pozadí, ktoré naruší emočné spojenie počas sexu.

2. Predohra a nahromadenie

Jedným zo spôsobov spojenia počas sexu je vytvorenie nahromadenia. Po celý deň dráždite svojho partnera nezbednými slovami, spoplatnené textové správy alebo e-maily, šepoty sladkých vecí a lásky, spolu s dôkladnými dotykmi, aby boli emocionálne prepojení skôr, ako dôjde k fyzickému aktu.

Keď sa dostanete do toho okamihu, bude sa to cítiť oveľa zvláštnejšie, keď sa to konečne stane. Emócie počas sexu bežia na vysokej úrovni a udržiavanie spojenia môže túto skúsenosť úplne posunúť na úplne inú úroveň. Takže odpoveď na typickú otázku - „ako byť viac sexuálne intimný so svojou ženou?“ spočíva v dostatočnom množstve predohry!

3. Udržujte očný kontakt

Spočiatku to môže byť nepríjemné, najmä ak nie ste zvyknutí na partnera hľadieť s láskou, ale udržiavanie očného kontaktu s manželkou v intímnych chvíľach vám pomáha nielen pri sexuálnom spojení s partnerom, ale aj pri posilňovaní zväzku.

Vďaka tejto akcii sa môžete cítiť zraniteľní voči partnerovi, čo potom podporuje pocity lásky a dôvery. Jeden štúdium vykonali Kellerman, Lewis a Laird odhalili, že páry, ktoré udržiavali vzájomný očný kontakt, hlásili zvýšené pocity lásky, vášne a všeobecnej náklonnosti k svojim partnerom.

3. Rozprávajte sa počas pohlavného styku

Čo je to sexuálna intimita? Rozpráva sa počas sexu. To neznamená, že by ste sa mali začať rozprávať o tom, čo je na večeru neskôr.

Existujú dve vynikajúce možnosti rozhovoru počas sexu, ktoré môžete preskúmať so svojím partnerom. Najprv môžete skúsiť medzi sebou hovoriť nezbedne. S týmto môžete byť rovnako grafickí alebo rezervovaní. Je to skvelý spôsob, ako nechať svoje zábrany ísť a spojiť sa so svojimi slovami a fantáziami o tom, že ste s niekým dôverný.

Mohli by ste tiež zaujať oveľa sladší prístup a navzájom si šepkať sladké nič. Povedzte svojmu manželovi, čo sa vám na tom, čo robíte, páči, povedzte mu, že ho milujete, a povedzte, ako blízko sa k nemu cítite.

Nech už si vyberiete akékoľvek slová, nezabudnite, že rozprávanie počas sexu je jednoducho spôsob, ako počas týchto sexuálne intímnych chvíľ sústrediť svoju pozornosť jeden na druhého.

4. Venujte sa fyzickému dotyku

Ako urobiť sex vášnivým? No, keď ste spolu intímni nebojte sa dotknúť časti jedného druhého, ktoré nie sú erotogénnymi zónami. Skúste počas činu pohladiť svojho manžela po rukách alebo mu prejdite rukami po vlasoch. To vám pomôže spojiť sa na emocionálnej úrovni a pripomenie vám, aby ste sa počas intimity sústredili jeden na druhého.

5. Starajte sa o svoje emočné potreby

Jednou dôležitou súčasťou a zdravý vzťah sa ubezpečuje, že sa staráte o emočné potreby svojho manžela, ako aj o jeho fyzické potreby, ktoré zahŕňajú intimitu a sex. Budujte dôveru a preukazujte svojmu partnerovi rešpekt, aby ste pomohli vytvárať emocionálna intimita .

Dajte komplimenty a ubezpečte partnera o svojej láske. Buďte na seba hraví a mať pravidelné rande v noci . Čím viac budete v spojení so spálňou, tým bude váš sexuálny život lepší. A tým menej bezradní budete o tom, čo je intímny sex. Je to naozaj také jednoduché!

6. Maznaj sa a bozkávaj

Byť intímny pred a po sexe je skvelý spôsob, ako podporovať intimitu . Môžete to urobiť častým bozkom. Bozkávanie je skvelý spôsob, ako budovať napätie a spojenie so svojím partnerom. Je tiež preukázané, že bozkávanie zvyšuje hladinu serotonínu, ktorý vám pomáha lepšie spať, podporuje vzrušenie, zvyšuje imunitu, zvyšuje oxytocín a dopamín a odbúrava stres.

Ďalším spôsobom, ako zvýšiť intimitu, je objímať sa po sexe aspoň pár minút, lyžičkou pred spánkom a každý deň pred prácou urobiť 6-sekundový bozk.

Sexuálna intimita sa stane, keď sa cítite v bezpečí, milovaní a vzrušovaní partnerom. Existuje mnoho spôsobov, ako zintenzívniť svoje intímne spojenie s manželom počas intímneho sexu. Dohodnite si čas, kedy budete so svojim partnerom bez prerušenia sami, udržiavajte očný kontakt počas sexu a otvorene komunikujte o svojich fyzických a emocionálnych potrebách. Ak to budete robiť pravidelne, povedie to k uspokojivejšiemu sexuálnemu životu vo vašom manželstve.

Zdieľam: