6 rád, ako vrátiť lásku, ktorú ste stratili

V tomto článku

• Znovu rozžiarte svoju iskru
• Skúste byť demonštratívnejší
• Spite blízko pri sebe
• Obmedzte použitie technológie
• Choďte na dovolenku
• Nechajte pohoršenie

Keď ste v dlhodobom vzťahu, je úplne normálne mať dni, keď sa cítite viac-menej pripútaní a zamilovaní do svojej polovičky. Nie je však normálne mať vo vzťahu pocity, ktoré vo vás môžu zanechať beznádej a spôsobiť, že budete mať otázku, či ste sa rozhodli správne.

Ak máte pocit, že nie ste do svojho partnera zamilovaní, môžete sa začať trápiť a ocitnete sa v myšlienkach, či by ste nemali hodiť uterák alebo je to len fáza. V tejto chvíli sa navrhuje, aby ste si uchovali nádej a vytvorili zoznam vecí, ktoré vám spôsobili tento pocit.

Akonáhle uvediete všetky svoje problémy, je stále ťažké zistiť, prečo ste stratili city, kvôli ktorým ste kedysi mali motýle. Môžete však vyriešiť tento problém a znova sa zamilovať do svojho partnera.

Postupujte podľa krokov uvedených nižšie a zamilovajte sa do svojho partnera znova a znova

1. Zapaľte znova svoju iskru

Po rokoch randenia a odovzdania sa niekomu sa vaša polovička môže cítiť skôr ako spolubývajúci ako romantický partner. Môže to byť spôsobené tým, že váš partner je zaneprázdnený deťmi a prácou, alebo ste sa rozišli od seba, alebo už tam nemusí byť iskra, ktorú ste kedysi mali.

Nech už to bolo z akéhokoľvek dôvodu, čo spôsobilo, že ste vypadli z lásky, môžete znovu zapáliť zapálením iskry. Pamätajte si, čo to bolo predtým, ako vám život prekážal a obaja ste boli zaneprázdnení; to pomôže prinavrátiť vaše stratené pocity.

2. Snažte sa byť demonštratívnejší

Po dlhom pobyte s niekým už nie ste fyzický. Dlhodobé páry sa prestávajú navzájom dotýkať, čo vás môže rozdeliť. Keď sa dvaja ľudia dotknú, vo vašom tele sa objaví nával adrenalínu, ktorý spôsobí, že mozog uvoľní chemikálie, vďaka ktorým sa zamilujete.

Keď sa rozchádzate so svojím partnerom, zamyslite sa nad tým, ako dlho to trvalo, kým ste boli dvaja fyzickí, aj keď je to jednoducho objatie. Snažte sa byť viac prítulná a to vám dvom pomôže opäť sa zamilovať.

3. Spite blízko seba

Rovnako ako mozog uvoľňuje chemikálie pri fyzickom kontakte, podobne aj spoločné spanie pomáha pri uvoľňovaní týchto chemikálií.

Či už je to vaša ruka, ktorá sa dotýka vášho partnera, alebo len vaše prsty na nohách, už pri najmenšom dotyku sa uvoľnia šťastné chemikálie a budete spokojnejší a spokojnejší so svojím vzťahom.

4. Obmedzte použitie technológie

Ak ste zaneprázdnení používaním telefónu alebo notebooku, je na čase, aby ste seba a svojho partnera nasadili na technologickú diétu. V dnešnej dobe nič nezabíja lásku a komunikáciu rýchlejšie ako technológie.

Snažte sa dať svojmu partnerovi a vášmu vzťahu prednosť; pokúste sa ustanoviť pravidlá, napríklad také, že keď ste spolu s partnerom, nikto nemôže používať technológiu.

5. Choďte na dovolenku

Je nevyhnutné, aby ste vy a iná významná osoba strávili nejaký čas mimo zodpovednosti.

Ak vaše rodinné povinnosti a práca priniesli váš milostný život ako poslednú vec, ktorú si myslíte, určite si musíte oddýchnuť.

Oddýchnite si a doprajte si romantický útek; pozerať sa jeden druhému do očí, spať pod hviezdami a behať po pláži. Táto dovolenka vás odvedie od steny, ktorá potrebuje opravu, a kúpeľne, ktorá potrebuje podlahu.

6. Nechajte pohoršenie

Ak ste s niekým roky, môžete vo svojom srdci držať zášť a odpor. Niekedy môžu tieto výčitky hrať hlavnú úlohu v tom, ako ste odlúčení od svojho partnera. Namiesto toho sa sústreďte na odpúšťanie; odpustenie je nevyhnutné pre prežitie dlhodobého vzťahu.

Pravda je, že nikto nie je dokonalý.

Každý robí chyby a ak chcete, aby sa váš vzťah vydaril, budete mu musieť tak či onak odpustiť.

Horkosť môže zabiť váš vzťah a zabije aj osobu, ktorá to cíti. Takže sa zhlboka nadýchnite a zabudnite na výčitky a zášť, ktoré držíte.

Keď sú v tom dvaja ľudia dlhodobo, potom nič nemôže zabrániť ich úspešnému vzťahu. Stratu lásky, ktorú si stratil, môžeš kedykoľvek vrátiť späť tým, že na nej budeš pracovať. Ak dvaja ľudia chcú zostať spolu a mať budúcnosť bez toho, aby nechali hlúposťami pokaziť ich vzťah, potom môžu urobiť práve to.

Vždy pamätajte na to, že zdravý vzťah závisí od dôvery, lásky k sebe navzájom a rovnakého rešpektu. Majte svoj vzťah ako svoju prvoradú prioritu, nájdite si čas jeden pre druhého, zbavte sa nevôle a vyriešte svoje problémy. Toto sú tipy na zdravý a láskyplný vzťah.

Zdieľam: