5 tipov na obnovenie dôvery po nevere

V tomto článku

• Rozhodnúť sa po dôvere opäť dôverovať
• Prerušte všetky väzby
• Buďte k sebe veľmi úprimní
• Navštívte manželského poradcu
• Robte, čo sa od vás žiada
• Urobte rozhodnutie znovu dôverovať
• Ako obnoviť dôveru po nevere

Je obnovenie dôvery po nevere možné, alebo ide o automatický rozchod vo vzťahu?

Keď ste sa rozhodli oženiť, je dosť veľká šanca, že jedným z dôvodov, prečo ste to urobili, bolo to, že ste nakoniec našli osobu, ktorú ste milovali, páčili sa jej a ktorej dôverovali viac ako inému človeku. To vám prinieslo veľa pohodlia, pretože to, čo to v podstate znamenalo, je, že sa môžete spoľahnúť na svojho manžela, že vás podporí tak, ako to nikto iný neurobí.

Znamenalo to tiež, že sa môžete spoľahnúť, že urobia všetko, čo vám sľúbili, keď počas vášho svadobného obradu recitovali manželský sľub.

Rozhodnúť sa po dôvere opäť dôverovať

Čo sa stane, keď osoba, ktorej dôverujete najviac, skutočne zruší vašu dôveru pomerom s niekým? Či už ide o fyzickú alebo emocionálnu záležitosť, o tom niet pochýb.

Obnovenie dôvery po emocionálnej afére a opätovné dôverovanie po afére, pri ktorej nasledoval sex alebo akákoľvek forma fyzickej intimity, sú pre podvedeného manžela rovnako oslabujúce.

Nájsť jednoznačnú odpoveď na otázku, ako získať po podvode späť dôveru, môže byť na mnohých úrovniach skutočne traumatizujúce.

Aj keď sa spočiatku môže zdať, že je takmer nemožné zotaviť sa z aféry, pravdou je, že ak sa po nevere v manželstve zameriate na obnovenie dôvery, môžete byť na dobrej ceste k tomu, aby ste dosiahli uzdravený a ešte lepší vzťah.

Tu je šesť rád, ako po nevere obnoviť dôveru

1. Prerušte všetky väzby

Povedzte, že ste osoba, ktorá sa do tejto záležitosti zapojila.

Ak je to tak, nie je absolútne možné, že obnovenie dôvery po nevere v manželstve je možné, ak sa pokúsite udržať určitú úroveň spojenia s osobou, s ktorou ste mali pomer. Ak správy o afére vyšli po jej skončení, mohlo sa už stať, že došlo k prerušeniu všetkých väzieb.

Ak nie, musíte vzťah čo najskôr prerušiť. To znamená, že danú osobu nevidíte, nerozprávate sa s ňou telefonicky alebo s ňou nekomunikujete cez text alebo online. Aby sa vo vašom vzťahu obnovila dôvera, musí sa pomer úplne a úplne ukončiť.

2. Buďte k sebe veľmi úprimní

Keď dôjde k afére, je úplne bežné, že sa obaja ľudia pozerajú na seba vo veľmi odlišnom svetle. Iróniou je, že porušenie dôvery môže v skutočnosti viesť k tomu, že sa obaja navzájom spoznajú oveľa lepšie.

Je to preto, že ak by niekedy existoval čas byť „brutálne úprimný“, bolo by to ono. Aj keď to treba urobiť produktívnym spôsobom, podeľte sa o to, ako sa cítite. Ak ste osobou, ktorá mala pomer, hovorte o tom prečo.

Ak ste obeťou tejto osoby, vyjadrite, ako sa pri výbere cítite. Mnoho ľudí má aféry, pretože cítia skutočné spojenie s osobou, s ktorou sú zosobášení.

Použitie tohto času na odhalenie „toho pravého“ - dobrého, zlého alebo iného - vám môže pomôcť obom spoznať sa hlbšie, ako už viete.

3. Navštívte manželského poradcu

O tom niet pochýb. Záležitosti sú bolestivé. Aj keď sú pocity nežné, je naozaj dobrý nápad navštíviť manželského poradcu a zapojiť sa do poradenstva v oblasti nevery. Odborný poradca bude pomocníkom pri budovaní dôvery po nevere.

Ak budú mať kvalifikáciu v riešení všetkých druhov manželských problémov a výziev, budú vám môcť pomôcť vidieť situáciu navzájom a navzájom spôsobom, ktorý im pomôže pri obnovení dôvery po nevere v manželstve.

Navyše môžu obom poskytnúť perspektívy, ktoré by ste možno inak nepovažovali.

4. Robte, čo sa od vás žiada

Ako si po podvádzaní vybudovať dôveru, ak ste ten, kto podvádzal vo vzťahu? Obnova manželstva po cudzoložstve je veľmi náročná, pretože máte problémy s narušením dôvery.

Je to Dr. Phil, ktorý kedysi povedal, že pokiaľ ide o obnovenie dôvery po nevere v manželstve, musí byť osoba, ktorá sa dopustila aféry, ochotná urobiť všetko pre to, čo od nich manžel vyžaduje.

Áno, musí to byť v rozumných medziach, ale jedna vec, ktorú aféra urobila, bolo preukázanie, že ste schopní udržiavať tajomstvá. Preto, ak si chce váš manžel skontrolovať vaše texty alebo účty na sociálnych sieťach (aspoň počas sezóny), mali by ste byť ochotní urobiť.

Ako teda po afére obnoviť dôveru? Obnovenie dôvery po afére si vyžaduje, aby ste prijali to, čo váš manžel potrebuje, aby ste uverili, že neklamete, to by ste im mali byť ochotní ponúknuť. Je to krok, ktorý môže pomôcť obnoviť dôveru vo vzťahu.

5. Urobte rozhodnutie znovu dôverovať

Obnovenie dôvery po podvádzaní je pomalý a opatrný proces, ktorý sa nestane cez noc. Najlepším tipom, ako po nevere opäť dôverovať, je postupovať postupne smerom k budovaniu dôvery po nevere.

Aj keď to spočiatku môže znieť trochu zjednodušene, je to v skutočnosti jedna z najlepších vecí, ktoré môžete pre svoj vzťah urobiť, ak sa snažíte o obnovenie dôvery po nevere.

Ako teda svojmu partnerovi dôverovať potom, čo vás podviedli a nechali vás zlomeného?

To, čo veľa vydatých ľudí robí, keď sa stane aféra, je toľko zamerať sa na zradu a na to, ako im dá pocítiť, že obnovenie dôvery po nevere im nikdy naozaj nepríde na myseľ. Bez dôvery však nie je veľa vzťahov. Obnovenie dôvery po afére je najdôležitejším krokom, ak sa rozhodnete zostať spolu a znovu vybudovať svoje manželstvo.

Aby ste teda po nevere vzkriesili dôveru a po nevere obnovili manželstvo, musíte vyjsť zo slučky a znovu si prehrať podvádzaciu epizódu, ktorá sa vám odvďačí, oslobodiť sa a podniknúť kroky k obnoveniu manželstva po afére.

Dôverujete svojmu manželovi? Zúčastnite sa kvízu

Ako obnoviť dôveru po nevere

Oprava manželstva po nevere, obnovenie dôvery v manželstvo po nevere a prinavrátenie smrti po zrade je bolestivá cesta.

A ak ste obeťou aféry, môže čakať ešte dlho aj čakanie, kým „nemáte chuť na obnovenie dôvery po nevere“. Preto nemusí byť dôvera emocionálnou reakciou. Opäť dôvera musí byť vedomým rozhodnutím.

Dobrá vec pri výbere je, že je to druh, ktorý môže nakoniec obnoviť vaše manželstvo toľkými spôsobmi.

Zdieľam: