5 etáp rozvoja vzťahov, ktorými páry prechádzajú

5 etáp rozvoja vzťahov, ktorými páry prechádzajú

V tomto článku

Sme obklopení mnohými vzťahmi hneď od začiatku nášho života, však? To jasne naznačuje, že vzťahy sú neoddeliteľnou súčasťou nášho života. Či už sú to emocionálne potreby alebo fyzické potreby, na ich splnenie máme veľa rodinných a neznámych vzťahov.

Naše biologické vzťahy sú skôr požehnaním, pretože ich nemusíme aktívne rozvíjať; iné vzťahy však na rozvoj potrebujú čas a úsilie.

Romantické vzťahy prechádzajú niekoľkými fázami vývoja vzťahov, kým sa počiatočná vášeň a príťažlivosť nezmení na záväzok a trvalé puto. Nie všetky vzťahy prechádzajú všetkými fázami vývoja vzťahov. Tieto etapy nie sú ničím iným ako spôsobom, ktorým ľudia identifikujú, s kým skutočne chcú byť, ktorý presahuje rámec toho, ako druhá osoba nesie seba samého.

Tu je 5 fáz vývoja vzťahov podal Mark Knapp.

1. Zasvätenie - začatie

Prvým na zozname fáz vývoja vzťahov je začatie, kde sa hlavná pozornosť zameriava na vytvorenie pozitívneho dojmu. Ľudia sa v tomto štádiu navzájom spoznávajú a hovoria o nich predovšetkým o dobrých veciach.

Obidve strany sa snažia vyjsť vtipne, úspešne a slušne, aby si navzájom získali súhlas.

Iniciácia je zložitá fáza, pretože rozhoduje o tom, či sú dvaja ľudia dostatočne kompatibilní na vytvorenie vzťahu, alebo nie. Keď ste v štádiu zasvätenia, snažte sa vyhnúť chváleniu, pretože to druhého človeka odradí.

2. Experimentovanie - spoznávanie toho druhého

Nikto nechce naskočiť do vzťahu a ohroziť svoje duševné zdravie a emočnú účinnosť, však? Aby ste sa vyhli takémuto unáhleniu, je lepšie trochu experimentovať, o čom je táto druhá etapa vývoja vzťahov.

Existuje ešte viac vzájomného spoznávania a ľudia sa navzájom začínajú podrobnejšie analyzovať.

Stretávajú sa často a podnikajú pomalé, ale isté kroky smerom k sebe. Je to len vídanie sa na večierkoch alebo pri káve raz týždenne. To dáva obom ľuďom od seba trochu prestávky a jasnejšie o sebe premýšľajú. Obe strany si počas experimentov radi vyskúšajú veci ako podobnosť, blízkosť a sebaidentita.

3. Zintenzívnenie - Rozvíjanie pocitov

Zintenzívnenie je jednou z najkomplikovanejších fáz rozvoja vzťahov, odkedy ľudia začínajú emocionálne investovať. Zdieľajú podrobnosti o svojej minulosti a plánoch do budúcnosti a nechávajú toho druhého vidieť hlbšie.

Toto je štádium vysoké medzi vzťahmi, kde sa všetko zdá byť krásne a existuje toto nesmierne šťastie.

Pre ľudí je ťažké vyhýbať sa jeden druhému a neustále myslieť na to, ako vzťah ďalej rozvíjať.

Záväzok sa začína rozvíjať aj vo fáze zintenzívňovania. Ľudia aj v tejto fáze začínajú vidieť svoje temné stránky a snažia sa vyriešiť všetky vzniknuté konflikty.

Existuje aktívne úsilie o riešenie problémov a o fungovanie vzťahu, pretože je úplne nový. Ľudia tiež začínajú pochybovať o tom, do akého vzťahu smerujú a čo od neho očakávajú.

4. Integrácia - začiatok niečoho viac

Integrácia je krásna etapa, pretože ľudia sú si celkom istí svojim vzťahom a dúfajú, že to bude fungovať. Vyjasnili akékoľvek pochybnosti a vedia, čo od seba chcú a čo môžu sami ponúknuť. Je to vrchol lásky a súcitu vo fázach vývoja romantického vzťahu.

V tejto fáze existuje silnejšie spojenie a ľudia hľadajú záväzok počas integrácie.

Mali by však byť ohľaduplní a vážne hovoriť o budúcich vyhliadkach ich vzťahu.

5. Bonding - upevnenie vzťahu

Spojenie je posledné medzi fázami vývoja milostného vzťahu, pretože ľudia v tejto fáze legalizujú svoj vzťah. Páry sa zosobášia a vstúpia do styku pred svojimi priateľmi a rodinou, aby si zaistili pevnejšie zväzky.

V tejto fáze vývoja vzťahov nedochádza takmer k žiadnym konfliktom, pretože boli vyriešené v skorších fázach, a ľudia majú tendenciu byť vo vzťahu veľmi optimistickí.

Viazanie uzla v prípade romantických vzťahov a posilnenie väzby na najhlbšiu úroveň v prípade platonických vzťahov je podstatou tejto etapy.

Zobrať

Všetky tieto fázy vývoja vzťahov sú neoddeliteľné a je potrebné ich brať vážne, pretože vám pomôžu dostať sa do zmysluplných vzťahov. Ľudia, ktorí radi vrhajú opatrnosť do vetra a ponáhľajú sa do vzťahu, musia spomaliť a vidieť veci poriadne.

Príťažlivosť a intimita sú veľmi významné pre to, aby boli fázy vývoja romantického vzťahu plynulé a príjemnejšie. Udržujte zvedavosť nažive aj pri vytváraní nového vzťahu, aby ste navzájom spoznali maličkosti, ktoré vzťahy posilňujú.

Zdieľam: