4 Negatívne účinky závislosti na videohrách na manželstvo a riešenia

V tomto článku

• Menej komunikácie a spojenia
• Cítite sa podhodnotený a zneplatnený
• Fyzicky vyčerpávajúce a emočne mučiace
• Stanete sa zdrojom jej stresu číslo jeden
• Čo môžete urobiť, aby sa veci napravili?

Práve v tom okamihu, keď sa rozhodnete stráviť zvyšok života spolu s partnerom, sa váš život navždy zmení - viac povinností, pevné záväzky a vzdanie sa slobody v tom, že budete robiť všetko sami.

Po usadení budete musieť robiť veci spolu s partnerom. Či už sa rozhodujete o novom televízore, ktorý by ste mali dostať, alebo dokonca o osobných rozhodnutiach, ako je napríklad zdvíhanie vašej kariéry. Všetko, čo robíte, sa navzájom ovplyvní.

Pri tom však možno zabudnúť na to, že stále môže robiť veci, o ktorých si myslí, že sú pre ich partnerov neškodné.

Tieto veci môžu spôsobiť poškodenie vzťahu ak nie sú správne komunikované , najmä ak už máte deti.

Jedným z nich je hranie videohier. Má vám dať radosť a odbúrať stres. Chápete to ako hru, ktorá vás tak baví, ale niekedy to tak nie je. Medzi videohrami a vzťahmi musí byť rovnováha.

Ako môže závislosť od videohier ovplyvniť váš vzťah s partnerom

1. Menej komunikácie a spojenia

Áno, môžete hovoriť, aj keď hráte, ale vaša plná pozornosť tu nie je. Je ťažké vykonávať viac úloh naraz a sústrediť sa na dve veci súčasne.

Mimochodom, hovorím o tých manželoch závislých od videohier, ktorí trávia viac času hraním svojich videohier ako budovanie vzťahov a spojenie s rodinou.

Je to naozaj ťažké pre manželku, ktorá je unavená z celodennej práce a napriek tomu nedokáže tráviť spolu kvalitný čas s manželom a deťmi.

2. Cítite sa podhodnotení a zneplatnení

Niektorí manželia by závislosť na videohrách ospravedlňovali ako spôsob, ako zmierniť stres. Určite s tým nie je problém. Každý musí byť v strese.

Je to však iné, ak svoje videohry hráte každý deň a trávite pri nich väčšinu času. Vďaka tomu má vaša manželka pocit, že myslíte len na seba a na to, čo by vás mohlo potešiť. Môže to byť napríklad prípad, keď videohry zničia vzťahy.

A čo ona? Nezaslúži si tiež kúsok vášho času? A čo vaše deti? Nezaslúžia si, aby vás držali v náručí a cítili sa byť vami žiadaní?

3. Fyzicky vyčerpávajúce a emočne mučiace

'Môj manžel by radšej hral videohry, ako trávil čas so mnou!'

Môže sa to stať, najmä ak už máte deti. Vaša žena bude mať na starosti všetky práce, pretože ste zaneprázdnení prípravou svojich hier a dolaďovaním svojej závislosti na videohrách. Občas by potrebovala nad niečím tvoju pomoc a ty by si tam nebol.

Ako keď varí večeru, zatiaľ čo dieťa bezmocne plače, bude vás potrebovať, ale vy by ste tam neboli. Dalo by jej to pocit, že sa skutočne nestaráš o svoju rodinu a jej city.

4. Stanete sa zdrojom stresu číslo jedna

Existuje možnosť, že videohry poškodzujú vzťahy!

Povedala „Áno“, aby si ťa vzala s myšlienkou, že sa s tebou o všetko podelí. Ale teraz by sa zdalo, že je odstrčená.

Z času na čas sa s vami o tom pokúsi porozprávať, ale pretože ste sa tak oddali svojej závislosti na videohrách, ignorovali by ste to. Vlastne s vami nemá problémy.

Je dokonca vďačná za to, že sa môžete zbaviť stresu a nájsť pokoj v štyroch stenách svojho domu.

Ak však hráte tak, akoby neexistovali zajtra a trávite toľko času závislosťou od videohier, svoju úlohu ste si už odložili a povinnosti otca a manžel, stres, ktorý zo seba vzlietate, bude rovnaký stres, aký kladiete na svoju manželku.

Čo môžete urobiť, aby sa veci napravili?

Závislosť od videohier a manželstvo môžu byť škodlivé. Ako sa teda vysporiadať so závislosťou manžela od videohier. Pozri sa:

• Rozhodnite sa, že svoju závislosť na videohre budete mať pod kontrolou a pevne si za ňou stojte.
• Porozprávajte sa s manželkou o tomto rozhodnutí a nechajte ju pochopiť, ako veľmi by ste potrebovali jej podporu povzbudenie .
• Spolu s manželkou si naplánujte denný rozvrh, aby ste postupne skracovali čas strávený videohrami. Musíte plánovať so svojou ženou, aby bola tá, ktorá vás klepne, keď vás zláka hrať viac.
• Viem, že nebude ľahké opustiť závislosť od videohry. Ale myslite na všetky negatívne dopady, ktoré táto závislosť od videohier spôsobila na váš vzťah s rodinou, najmä s manželkou.
• Popremýšľajte nad inou alternatívou aktivity, ktoré vám pomôžu odbúrať stres . Oveľa lepšie, ak by tieto činnosti posilnili vaše puto so svojimi deťmi a manželkou.
• Stále môžete hrať videohry. Nie je to tak, že by to bolo trestným činom. Pripomeňte si však svoje obmedzenia.
• Komunikácia s partnerom je veľmi dôležité. V ťažkých časoch sa tým nebývaj sám. Porozprávajte sa so svojou manželkou, aby ste mali za sebou pevnú oporu.

Vo videu nižšie Jimmy Evans uvádza veľké zásady pre dobré komunikačné schopnosti v manželstve. Pozri sa:

• Na záver verte sami sebe a rozhodnutiu, ktoré ste urobili, aby ste konečne uľahčili veci nielen pre vás, ale aj pre svoju rodinu. Rozhodovanie o tom, čo je pre každého najlepšie, je veľmi obdivuhodná vec. Vaša manželka vám bude navždy vďačná za to, že stojíte na tom, čo je správne.

Niečo ti poviem. Pred niekoľkými mesiacmi som zverejnil svoje pocity týkajúce sa tohto problému na svojich osobných sociálnych sieťach. Vidíte, bola som kedysi manželkou manžela závislého od videohier. Bol som šokovaný, keď som dostal toľko súkromných správ od mojich priateľov, ktorí sú na tej istej lodi ako ja.

Niekoľko z nich sa dokonca rozišlo s manželmi a manželstvo sa vzdalo. Uvedomil som si, aký obrovský problém je v tejto otázke, ale nehovorí sa o ňom; nie je to adekvátne riešené.

Manželstvo nie je prechádzka v parku. Je potrebné, aby obaja partneri urobili a konali z ich strany.

Keď ste požiadali o ruku svoju manželku, stalo sa už zodpovednosťou za to, aby ste premysleli a zvážili jej pocity skôr, ako sa rozhodnete pre niečo pre seba. Nájdite teda odvahu a jemne držte ruku, o ktorú ste požiadali.

Zdieľam: