10 spôsobov, ako mať so svojím manželom zdravý sexuálny vzťah

Zdravý sexuálny vzťah

V tomto článku

Všetky páry majú odlišné libida, sexuálne preferencie, zlomy a vkus. Vďaka tomu je zábavné a niekedy náročné nájsť rytmus, ktorý funguje. Je sex pre vzťah zdravý? Niektorí ľudia môžu mať šťastný a plnohodnotný manželský život bez sexu. Štúdie však naznačujú, že láskyplný vzťah s fyzickou intimitou a sexom môžu priniesť obrovské zdravotné výhody.

Odpoveď na otázku, či je sex vhodný pre vzťahy, spočíva teda v kladnej odpovedi.

Zdravý sexuálny vzťah vyžaduje viac ako len byť často intímny alebo dosiahnuť orgazmus.

Jedným z najjednoduchších tipov, ako sledovať, ako mať zdravý sex, je cítiť sa bezpečne, sebavedome a byť milovaný ako všetky faktory, ktoré prispievajú k vytvoreniu fantastického sexuálneho vzťahu.

Nájsť dokonalú emocionálnu a fyzickú rovnováhu so svojím manželom je dôvodom na oslavu. Nie je ľahké nájsť niekoho, kto uspokojí všetky vaše želania v spálni i mimo nej.

Tu je 10 spôsobov, ako vytvoriť zdravý sexuálny vzťah:

1. Prejavte lásku a dôveru

Uspokojivý sexuálny život je kľúčom k zdravému sexuálnemu vzťahu.

Obaja partneri by mali vždy dajte si námahu, aby ste zabezpečili, že ten druhý bude mať uspokojivé sexuálne skúsenosti, a mali by ste sa usilovať o to, aby jeden druhého vyvrcholilo.

Ak vy a váš manžel / manželka máte skvelé manželstvo, ktoré je plné lásky, náklonnosti a dôvery, znamená to aj spálňu. a pomáha budovať zdravý sexuálny život.

Váš manžel by vás mal navodiť tak, aby ste sa vo svojom sexuálnom živote i mimo neho cítili sexi, milovaní a rešpektovaní.

2. Buďte pravidelne spolu

Šťastné páry by mali mať pravidelný sex, aby si udržali skvelé spojenie.

Berte na vedomie, že mať skvelý sexuálny vzťah neznamená, že musíte mať sex celý týždeň.

Ak vaša priemerná sexuálna rutina znamená byť intímnymi jedenkrát týždenne alebo iba cez víkendy, je to fantastické. Len sa uistite, že ste pravidelne spolu.

Je dôležité venovať sa intímnej činnosti s partnerom, či už po psychickej alebo fyzickej stránke.

Pravidelným uspokojivým sexom s manželom sa zbližujete a upevňujete svoje emočné puto. Sex vám tiež umožňuje odbúrať stres a uvoľniť zábrany.

3. Buďte si istí

Ľahšie povedané ako urobené, že?

Byť sebavedomý je kľúčom k tomu, aby ste sa skutočne dokázali pustiť a oceniť svoj sexuálny vzťah.

Keď sa budete cítiť milovaní a oceňovaní svojim partnerom, budete sa v spálni cítiť slobodnejšie a bez zábran.

Nehanbíte sa za svoje telo ani za zvuky, ktoré by sa mohli pri milovaní vyskytnúť, pretože dôverujete svojmu manželovi. To znamená byť spolu so zapnutými svetlami úplne vyzlečený.

Byť istí

4. Neohrozujte sa ex svojho manžela

Žiarlivosť je vo vzťahoch prirodzená. Ak totiž milujete svojho partnera, ťažko si chcete predstaviť, že by bol intímny s niekým iným. Existuje však zdravá žiarlivosť a nezdravá žiarlivosť.

To, že ste v šťastnom sexuálnom vzťahu, znamená, že vám bývalý manžel alebo manželka neohrozujú alebo aký bol ich sexuálny život. Namiesto toho ste si istí, že sa s manželom navzájom milujete a užívate si spoločné chvíle.

5. Buďte úctiví

Ak váš manžel nemá záujem o niečo, čo vás zaujíma, buďte zdvorilí.

Nikdy by ste sa nemali snažiť presvedčiť alebo prinútiť svojho manžela, aby urobil niečo, čo mu nie je vyhovujúce. Otvorená komunikácia s partnerom o vašom sexuálnom vzťahu, očakávaniach a túžbach vám pomôže obom rešpektovať hranice jedného druhého.

6. Povedz, čo máš na mysli

Chcete, aby vás váš partner potešil a naopak, ale nemôžete to robiť, pokiaľ obaja neviete, čo má ten druhý rád. Mať vo svojom manželstve skvelý sex znamená prísť na to navzájom.

Ako na zdravý sexuálny vzťah? Robí sa to metódou pokusov a omylov, ako aj čestnou komunikáciou.

Nebojte sa medzi listami pýtať, čo chcete.

Obe strany by mali byť ochotné otvoriť svoje sexuálne túžby, potreby a fantázie.

Počas tohto rozhovoru by nemal byť súdený. Vedie to nielen k uspokojivejšiemu sexuálnemu vzťahu, ale aj k budovaniu dôvery medzi partnermi.

7. Komunikujte medzi sebou, aj keď je to nepríjemné

Jednou z veľkých vlastností zdravého sexuálneho vzťahu je komunikácia, aj keď je to nepríjemné. Ak niečo nefunguje v posteli, povedzte o tom svojmu partnerovi.

Buďte jemní, hraví a srdeční k téme, ako mať zdravý sexuálne aktívny vzťah. Nechcete robiť nič, čo by potklo alebo urazilo vášho manžela.

8. Naplánujte si sex

Naplánujte si sex

Spoločný problém v dlhodobých vzťahoch spočíva v tom, že si nenájdete čas na sex. Plánovanie sexu neznie príliš romanticky, ale pre páry, ktoré pracujú na plný úväzok alebo vychovávajú deti, je to nevyhnutné.

Ak si chcete po manželstve užiť zdravý sexuálny život, nepovažujte plánovanie sexu za klinické.

Nech je to zábava! Vytvorte večer plný zvodov, ktorý vás oboch zláka do spálne. Môžete sa tiež striedať pri plánovaní, aký zmyselný večer budete mať, aby mali obaja partneri slovo v tom, ako zvádzanie prebieha.

Sledujte tiež:

Keď sa budete pravidelne cvičiť, naplánovaný sex bude niečo, na čo sa tešíte, nielen to, čo sa stane mimo kalendára.

9. Vyskúšajte nové veci

Jedným znakom zdravého sexuálneho vzťahu je, že ste obaja ochotní spolu skúšať nové veci.

Ako si teda vo vzťahu užiť sex, ak ste v poslednom čase neboli veľmi experimentálni? Namiesto toho, aby vás ohrozila myšlienka priniesť niečo do spálne, objímete ich.

Medzi nápady patria nové veci používať hračky, skúšať nové techniky, zdieľať erotiku, dotýkať sa seba pred kamarátmi, špinavé reči alebo nechať si mesačne doručovať „neposlušné“ balíčky.

Páry sa zbližujú, keď skúšajú nové veci v sexuálnom živote i mimo neho.

Skúšanie nových vecí je skvelé pre dlhodobé sexuálne vzťahy, pretože zahŕňa nové vášne, rozbíja každodenné rutiny a pomáha predchádzať nude v spálni.

10. Majte vždy plán

Aká je odpoveď na otázku: „ako mať zdravý sexuálny život a znovu rozdúchať vášeň v spálni?“

Odpoveď spočíva v zavedení dobrého akčného plánu.

Jedným zo skvelých spôsobov, ako mať zdravý sexuálny vzťah, je nájsť si čas na svoje emocionálne a fyzické potreby, zatiaľ čo niekto z vás je preč. Ak vy alebo váš partner idete mimo mesto, pripravte si plán intimity.

Na podporu zdravého sexu v manželstve využite videohovory, špinavé rozhovory a špinavé texty.

Vďaka tomuto dobrodružnému správaniu majú obaja partneri pocit, že sú pre nich stále prioritou, aj keď nemôžu byť spolu v jednej miestnosti.

Posledné slovo o tipoch na fyzické vzťahy

Máte zdravý sexuálny vzťah? Prejavenie úcty k partnerovi, zdieľanie fantázie a pravidelné sexuálne prehliadky pomôžu vám a vášmu manželovi spojiť sa na hlbšej úrovni. Tieto tipy na sex a vzťah zabezpečia zdravým sexuálnym životom manželských párov.

Vy a váš partner môžete mať pravidelný, uspokojivý a zdravý sexuálny vzťah tým, že budete udržiavať svoje komunikačné kanály otvorené, budete si navzájom oddávať fantázie a budete si vždy navzájom venovať čas.

Zdieľam: