7 charakteristík dobrého vzťahu

Nie je ťažké mať dobrý vzťah, keď je doba ľahká a bezstarostná, keď ste vy a váš partner všetci súčasne. Ale časy ako tieto nie sú trvalé, ani sa nevyskytujú náhodou. Keď sú časy o niečo drsnejšie, skúša sa sila vzťahu. Práve v tých časoch zisťujete, či váš vzťah prekvitá. Existuje niekoľko vlastností, ktoré môžu naznačovať vitalitu vzťahu, a ak sú obaja partneri investovaní a zámerne sa usilujú o zachovanie zdravého vzťahu, tieto vlastnosti sú svetelným majákom, ktorý vedie na cestu.

1. Spoločné záujmy a charakteristiky

Jedným z prvých prvkov vzťahu sú zvyčajne spoločné záujmy. Stretli ste sa na športovej udalosti pre váš obľúbený tím, kine so spoločnými známymi alebo na narodeninovej večeri pre priateľa. Zdieľate spoločné črty v spôsoboch uvažovania o veciach a vo vonkajšom vyjadrení. Aj keď môže byť jeden z vás tichší ako druhý, nie ste úplnými protikladmi. Zábavu hľadáte z podobných miest. Radi sledujete televíziu alebo zdieľate noviny.

Aj keď niekedy jednotlivci nájdu pri nadviazaní vzťahu s niekým nové záujmy, sú to práve tie, ktoré sú od začiatku bežné, ktoré pomáhajú vytvoriť základ vzťahu. Máte rovnaké politické alebo náboženské viery? Komunikujete podobným spôsobom? Prijímate podobné hodnoty? Ak tak urobíte, potom budete pravdepodobne vo vzťahu s pevným a pozitívnym základom.

2. Ospravedlňte sa a odpustite

Ospravedlňovať sa je ťažké. Odpustiť je ťažšie. Bez nich je však vzťah tikajúcou časovanou bombou. Nie každý túži po ospravedlnení rovnako. Niektorí radi počujú slová „Je mi to ľúto“, zatiaľ čo iní uprednostňujú konanie jednotlivca, aby dokázali, že chce zmeniť to, čo sa stalo. Niektorí jednoducho túžia po skutočnom objatí a idú vpred, aby sa nezdržiavali len samotnou akciou, ale opravou akejkoľvek škody, ktorú by táto akcia mohla spôsobiť. Venujte pozornosť tomu, ako sa váš partner ospravedlňuje; spôsoby, ktorými sa človek ospravedlňuje, sú pravdepodobne spôsoby, ktorými by boli najradšej prijímať ospravedlnenie. Buďte ochotní aktívne odpúšťať a buďte spravodliví - ak je odpustené, nemôže sa použiť proti osobe počas neskoršej hádky!

3. Ochota učiť sa

Vy a váš partner ste dvaja rôzni ľudia. Zdieľate podobné záujmy a vlastnosti, ale boli ste vychovávaní v rôznych domoch a v rôznych prostrediach. Aj keď sú vaše viery a hodnoty pravdepodobne podobné, dosiahli ste ich rôznymi spôsobmi. Ochota učiť sa o svojom partnerovi je pre vzťah nevyhnutná; nemôžete čakať, že sa osoba, ktorú milujete, prispôsobí vášmu systému alebo spôsobu konania. Učenie a kompromisy sú kľúčom k udržaniu zdravého vzťahu.

4. Je dobré byť iný

Rovnako ako je dobré mať podobnosti, je dobré mať aj určité rozdiely! Nie veľa vzťahov môže prežiť, ak sú jednotlivci v danom vzťahu v podstate tí istí rovnaká osoba . Prídu chvíle, keď vy dvaja budete potrebovať čas od seba - máte rozdiely v záujmoch, ktoré by vám poskytli túto príležitosť? Je príznačné, že je dobré byť iný. Váš partner je vaša prvá obranná línia; ak robíte alebo hovoríte niečo, čo nie je úplne v poriadku, je dobré mať tohto dôveryhodného niekoho, kto vás zodpovedá.

5. Jazyk lásky

Rovnako ako pri ospravedlňovaní, aj spôsoby, ktorými milujeme, sa môžu líšiť od človeka k človeku. Existuje päť základných milostných jazykov; zatiaľ čo každý človek prijíma a dáva lásku všetkými týmito spôsobmi, väčšina ľudí má primárny jazyku, v ktorom komunikujú náklonnosť. Fyzické dotyky, sexuálne aj nesexuálne, môžu niektorým poskytnúť hlboké spojenie. Urobenie niečoho užitočného alebo užitočného (úkony služby) ukazuje, že ich partner si váži ich čas a úsilie. Slová potvrdenia alebo chvály sú to, čo niektorí uprednostňujú, keď ich partner počuje ako prejav náklonnosti a vďačnosti. Darovanie a prijímanie darčekov, hoci je pre väčšinu párov zábavné a príjemné, môže byť pre niektorých jednotlivcov hlavným jazykom lásky. A nakoniec, čas hodnotovej kvality; toto je čas strávený spolu bez prerušenia alebo vyrušovania. Urobte si čas a osvojte si jazyk svojho partnera a buďte ochotní zmeniť spôsob, akým im dávate najavo, že ich milujete.

6. Asertívna komunikácia

Byť asertívny nepríde prirodzene. Je vyvinutý praxou a používaním v sociálnych situáciách, keď existuje potreba alebo túžba. Asertivita odstraňuje z rovnice „čo keby“ a „predpokladám“. Ak obaja partneri dokážu navzájom asertívne komunikovať, potreby, priania a obavy nikdy nie sú utajené, ale sú zdieľané zdravo a pozitívne. Podporuje dôveru vo vzťahu a vytvára otvorenosť. Nech je to jednoduché; „Chcem & hellip;“, „Potrebujem & hellip;“, „Cítil som sa & hellip;“ sú všetky frázy, ktoré vášmu partnerovi poskytujú jasné a stručné informácie. Nie sú potrebné žiadne dohady!

7. Vzájomná nezávislosť (1 + 1 = celá)

A v neposlednom rade je to pochopenie, že nie ste polovica človeka. Všetci sme počuli frázu „moja lepšia polovička“ - to tak nie je. Aby ste si vytvorili a udržali zdravý vzťah, je nevyhnutné si uvedomiť, že vy a váš partner ste dvaja samostatní jednotlivci, ktorí vedú nezávislý život, ale spolu vytvárajú celý vzťah. Toto je vzťah, ktorý umožňuje slobodu prejavu a podporuje rast a zmeny spolu .

Zdieľam: